Les aliments tels que les bonbons, produits de farine blanche, sucre blanc et les aliments raffinés devraient être évitées car sans fibres raffiné aliments permettent d'accumuler des particules sur les dents .
Les oignons sont considérées comme efficaces dans la prévention de la carie dentaire. Il est dit que la mastication des oignons crus pendant quatre minutes est suffisante pour tuer les germes dans la bouche. Placer un petit morceau d'oignon sur la mauvaise dent ou des gencives contribue également à apaiser les maux de dents.
La consommation régulière de pommes contribue également à prévenir la carie dentaire comme ils possèdent une bouche nettoyer la propriété et les acides dans la pomme exerce également un influence antiseptique sur les germes présents dans la bouche et des dents quand il est soigneusement mâchée.
Lime et citron sont également utiles dans la promotion de la santé des gencives et des dents en raison de leur teneur en vitamine C. Ils renforcent les gencives et les dents et sont très efficaces dans la guérison de l'inflammation aiguë de la gencive.
Ils devraient donc forment une partie essentielle de l'alimentation.
Il est également nécessaire de planifier l'horaire pour les repas. Manger fréquemment de petites collations sont très nocifs pour les dents car ils produisent un milieu acide dans lequel les bactéries se développent. Il est préférable de manger des sucreries à la fin du repas plutôt que entre les repas.
Ainsi, on peut dire que les remèdes naturels ont été trouvés pour être très efficace dans le traitement de la carie dentaire et d'autres troubles connexes.
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