ïde disorderAccording l'Ayurveda, en prenant des quantités suffisantes de lait peut aider à prévenir les troubles de la glande thyroïde. Aussi le riz, l'orge, le Bengal gram, moong dal et le concombre sont recommandés pour les patients souffrant d'aucun trouble de la thyroïde. L'huile de coco qui contient des acides gras à chaîne moyenne, qui aident à améliorer le métabolisme du corps, est bon pour ceux qui souffrent de troubles de la thyroïde. Ils doivent bien sûr éviter foods.
Yogasanas lourds aigre et pranayama pour HypothyroidismApart de tout cela, comme yogasanas Sarvangasana, Halasana, Suryanamaskara, Suptavajrasana sont trouvés utiles, si pranayama, surtout Ujjayi pranayama a été trouvé pour être très efficace dans le traitement des problèmes de thyroïde.
