des chauds sont les meilleurs pour aider à réduire le gonflement des tissus de votre gorge, mais tous les liquides aideront à vous tenir en haleine. Évitez les liquides avec carbonatation tels que les sodas. La carbonatation peut irriter et irriter la gorge déjà. Vous devriez aussi éviter de manger des aliments rugueux comme les bretzels, chips, pop-corn ou de tout ce qui va accrocher contre le gonflement des tissus de votre gorge. En choisissant l'un de ces remèdes maison simple et facile pour un mal de gorge vous serez de retour pour vous en un rien de temps.
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