Un colon fonctionnant correctement doit être en mesure d'absorber les nutriments, puis enlever les déchets avant qu'ils peuvent empoisonner le corps.
Si les déchets ne sont pas correctement supprimés auto-intoxication se produit ou ré-absorption des déchets toxiques. Il est vraiment très facile pour les déchets en putréfaction à être absorbé par la paroi du côlon dans la circulation sanguine et ensuite commencer à endommager d'autres organes du corps. Une personne peut être considérée comme ayant un côlon sain si il ou elle a des selles de deux à trois fois par jour.
Jus de jeûne est un excellent moyen de nettoyer le côlon. Il existe différentes recettes de jus de jeûne qui peut être facilement fait à la maison.
Jus de légumes sont excellents nettoyants côlon surtout si un à vingt tasses de jus de légumes fraîchement pressés sont consommés. Le choix de légumes dépend de la tolérance de la personne. Chaque tasse de jus peut contenir un ou deux (ou plus) des éléments suivants: carottes, betteraves, daikon, radis, céleri frais (à la fois la racine et les verts), le gingembre, l'ail, le poivre de Cayenne, herbe de blé, herbe d'orge, épeautre herbe, racines de persil et les verts, le chou frisé, le concombre, le poivron et le pissenlit.
jamais utiliser brun, flétries céleri, car il peut être toxique.
Utilisez uniquement les légumes frais et les fruits. Les pommes et les citrons sont également intéressants pour le côlon. Le problème avec le jus jeûne recettes est que tout le monde a le temps de créer des jus fraîchement pressés chaque fois qu'ils ont faim.
La meilleure chose à faire est d'acheter des bocaux pour contenir les jus de fruits. La première chose à faire est d'aligner les matériaux à jus qui peuvent fournir au moins trois quarts de jus. Chacune des bocaux doit être rempli au sommet de sorte que plus rien ne peut être ajouté.
Suivante consiste à tenir le scellant de disque un peu plus haut de la jarre et appuyez vers le bas. Certains jus devrait gicler sur le côté de la jarre afin de permettre seulement une quantité minimale de l'air dans le boca