Les types les plus populaires de massage Therapy

la plupart des gens pensent de massage ils songent à massage suédois. Il est le type le plus commun de la thérapie de massage et comprend les coups de base requises pour tout massage. Les quatre traits principaux utilisés au cours d'un massage suédois sont effleurage, pétrissage, tapotement et vibration.Most massages suédois commencent avec des traits superficiels dans le sens de la circulation du sang à échauffer les muscles puis passer à des tissus plus profonds.

Les objectifs généraux de massage suédois comprennent la relaxation, la santé des muscles, et l'élimination des toxines du corps par la circulation.

Massage Aromathérapie

Ce massage est principalement utilisé pour la détente ou la réduction du stress. La différence est que le massage aromathérapie utilise des huiles essentielles pour se détendre, dynamiser, l'équilibre, ou de réduire le stress.

Un de l'huile essentielle la plus couramment utilisée avec ce type de massage est la lavande, mais le masseur va déterminer quels types d'huiles essentielles à utiliser basées sur les patients des conditions médicales. Normalement, à la fin d'une session de l'huile utilisé est donnée au patient à la maison.

Stone Massage Hot News

Ce massage est massage suédois combiné avec l'utilisation de basalte chauffées pierres de lave de massage. Les pierres chaudes sont placées le long des méridiens à relâcher les muscles contractés pendant environ 20 minutes.

Ensuite, le massothérapeute applique une légère pression sur les pierres et utilise les pierres pour masser le corps. Massage aux pierres chaudes soulage la tension musculaire et réduit le stress.