Le secret de la réduction du cholestérol Naturally

st efficace pour abaisser les triglycérides et le cholestérol LDL. Si vous ne mangez pas beaucoup de poissons, complétant votre alimentation avec des Oméga 3 est la prochaine chose. La même chose vaut pour les suppléments d'ail. Si vous choisissez de ne pas faire cuire avec de l'ail, de prendre un supplément d'ail place. La vitamine E travaille à réduire l'oxydation du cholestérol diminuant ainsi le risque d'obstruction des artères. Levure de riz rouge est un botanique chinoise naturel qui est dit avoir des propriétés anti-cholestérol similaires comme les statines.

En raison de ses similitudes avec les statines, il est rapporté que les fabricants de statines ont forcé certains fabricants de levure de riz rouge de prendre l'ingrédient actif, la lovastatine sur le produit. Si vous souhaitez utiliser ce remède anti-cholestérol naturel, être sûr que vous choisissez un avec la lovastatine.

Réduire le cholestérol naturellement peut être aussi facile que de faire un régime alimentaire et de style de vie quelques changements qui pourraient ajouter de nombreuses années, heureux et en santé à votre vie!