tanine une substance qui augmente l'absorption de tryptophane dans le cerveau et éventuellement produire de la dopamine. Impact de la dopamine est ce qui a conduit à des sentiments de plaisir et amélioré mood.To être sûr, la recherche récente a montré que le chocolat noir contient des flavonoïdes qui sont riches en pur, semblable à ceux trouvés dans le thé, le vin rouge, les fruits et légumes. La recherche a également trouvé une petite portion de chocolat noir permettra d'améliorer la circulation sanguine et réduire le risque de diabetes.
But attention, bonbons de chocolat et l'emballage de chocolat est vendu graisses contiennent habituellement saturés et de sucre élevé. Pour obtenir les effets sains, chocolat noir pur est recommandé.
