Si vous avez pris soin de vous (manger et l'exercice ), mais toujours l'impression que vous avez gagné plus que vous devez - Détendez-vous et continuez votre bon travail! Le gain de poids supplémentaire pourrait être juste ce que votre corps a besoin pour soutenir votre grossesse (rappelez-vous - ces tableaux de gain de poids ne sont que des lignes directrices).
Quoi que vous fassiez, cependant, ne pas l'alimentation! La grossesse est pas le moment de limiter l'apport calorique.
Les sages-femmes et de soutien naturel Birth