Surf Yoga La clé de Surf And Living Better

a avant gourous juste pour vous. Réciter une couple de fois. Fermez vos yeux et effacer de votre tête pour un moment. Mettez de côté vos soucis et vos inhibitions. Respirez lentement et profondément à quelques reprises. Imaginez-vous à clignoter le signe de la paix que vous rentrez dans un tonneau parfait. Sentez-vous l'eau bleue cristalline comme il déborde sur votre épaule. Maintenant, vous détendre votre corps et de se concentrer sur les gourous mots de surf et vous avez obtenu.

Vous êtes prêt à commencer à pratiquer le yoga de surf et bientôt vous serez ouvert à une toute nouvelle perspective sur la vie, et surtout, les surfeurs surfing.All êtes jeune de cœur, mais la dure réalité est que le corps doesn t juste suivre. Si vous voulez continuer à surfer mieux, alors vous devez commencer à prendre soin de votre corps. Surf Yoga est un ensemble beaucoup plus amusant que courir sur un tapis roulant, soulever des poids, ou tout simplement étirements plaine. Yoga pour les surfeurs est vraiment une extension du sport que vous aimez déjà.

Embrassez-le maintenant, ou vous pouvez tout aussi bien commencer loin de donner vagues pour les enfants la prochaine fois que vous pagayer.