Procédé dit ces exercices simples ont été prescrits pour garder les muscles de l'oeil saine et tonique. Muscles oculaires retard se traduisent souvent par eyesa louchait problème commun et très embarrassant! Les mouvements du globe oculaire, haut bas, droite et gauche comme vous avez vu les danseurs exécutent Est, sont également une forme d'exercice de l'œil. Les mouvements oculaires garder les muscles de l'oeil et donc les globes oculaires en place, ils sont un peu comme les exercices d'étirement que nous faisons; seulement ils sont pour l'oeil! Les médecins sont en fait correcte.
Exercices oculaires régulières aident dans le mouvement et la contraction des muscles de l'œil et par conséquent garder en bonne santé. Le contre-argument pour cette théorie peut être que nos muscles oculaires, qui sont principalement engagés dans le positionnement du globe oculaire et de le garder en place ne sont pas habitués à de tels contrats vigoureuse et mouvements tendus. Vous avez peut-être entendu parler d'une maladie appelée le syndrome de l'oeil paresseux qui se produit en raison de l'affaiblissement de muscles.
Propounders oculaires et des adeptes des exercices oculaires croire que si vous êtes physiquement utilisez vos muscles oculaires, à savoir que vous exercez eux; vous ne serez pas même souffrir de visuels erreurs de réfraction comme la myopie et l'hypermétropie. Ils disent que la tension chronique dans les muscles de l'oeil soit provoquer le globe oculaire de contracter ou allongée qui est la cause première des problèmes oculaires. L'allègement de cette tension chronique exige de la patience et de la pratique régulière et la seule façon de le faire est d'exercer vos muscles.
Its oculaires très important de garder vos yeux bien lubrifiés à tout moment. Une excellente façon de le faire est de cligner des yeux, puisque nos glandes lacrymales sont situées dans nos paupières supérieures et ils seront immédiatement moui