Thé vert Posologie études cliniques et Results

.According les nutritionnistes et les médecins de la médecine naturopathique, le dosage de thé vert approprié pour une personne qui est en relativement bonne santé est de 50 100 mg par jour. Pour une personne atteinte de diabète, la dose quotidienne recommandée va jusqu'à 500 mg par jour, mais ils recommandent un certain nombre d'autres éléments nutritifs pour cette condition, y compris la quercétine, la rutine, chardon-Marie et amère melon.

For tout le monde, ils recommandent d'augmenter votre apport en éléments nutritifs en procédant à un bon complément qui comprend des vitamines essentielles, des minéraux et des acides aminés, ainsi que une variété de différents extraits. Ils font cette recommandation, car la plupart des gens ne reçoivent pas assez d'éléments nutritifs dans leur alimentation. Ils obtiennent beaucoup de calories vides, mais leur apport nutritionnel est insuffisant pour même modérément bonne santé.

Les meilleurs suppléments contiennent une dose appropriée de thé vert, avec plus de 70 autres nutriments qui soutiennent vos efforts pour vivre une vie plus longue, plus saine.