Les cellules dans le corps exigent également du glucose, mais en quantités modérées qui sont absorbés dans la circulation sanguine, dans une forme d'énergie les muscles peuvent use.If trop de glucose est présent dans le sang, il sera stocké court terme dans le foie, ou stocké sous forme de graisse pour être utilisé comme une réserve. Si pas assez de glucose est présent dans le sang, vous pouvez vous sentir fatigué et irrité, vous pourriez perdre la capacité à se concentrer, et vous éprouverez probablement un mal de tête et des nausées.
Pour votre corps de fonctionner en harmonie avec lui-même, il est très important de garder votre taux de sucre sanguin dans balance.When augmentation des taux de glucose dans le sang, il est le jogging pancreass de produire et d'excréter l'insuline, qui le transfère dans les cellules créent de l'énergie. La fonction de l'insuline est de contrôler les niveaux de sucre et de l'empêcher d'atteindre des niveaux dangereux dans le sang.
Lorsque les cellules deviennent plus saturé avec de la graisse due à l'alimentation ou le manque de production d'insuline, des problèmes avec votre santé peuvent se manifester. La première condition qui se produit est que les cellules ne reçoivent pas assez d'énergie, et le sang devient saturé avec des niveaux dangereux de glucose. Cette condition entraîne une baisse du niveau d'énergie un terme connu que la résistance à l'insuline, ce qui pourrait se développer en Type II diabetes.
So maintenant que nous sommes conscients que la surabondance de sucre dans le sang convertit en graisse, il est important de comprendre que les glucides raffinés et sucre simple la consommation peut mener au diabète. Certaines substances qui peuvent augmenter la glycémie à des niveaux instables sont des stimulants comme le café, thé, chocolat, boissons au cola, le tabagisme, les édulcorants concentrés, et de l'alcool.
Le stress prolongé provoque une augmentation de la production de adré