Depuis régime de yoga est aliment très nutritif et une alimentation spirituelle, il peut nourrir votre esprit et votre corps nourrir idée fausse commune à ce sujet est qu'ils sont de mauvais goût, les aliments cuits sans aucun épices ou des arômes. Mais, en fait, ils sont tout à fait délicieux plats qui redéfinit votre modèle de régime et votre relation avec la nourriture. Il est pas une planification des menus complexes, mais un régime alimentaire simple et stratégique pour mieux vivre. Il est non seulement à propos de bouillir les fruits et légumes, mais savoureux, eau à la bouche dishes.
Although ils sont la nourriture végétarienne, vous pouvez ajouter des épices pour préparer curry indien aromatique, utiliser le gingembre et noix de coco pour un délicieux plat thaï, ou ajouter des herbes pour donner une Méditerranée saveur. Vous pouvez essayer des centaines de savoureux, sains et faciles à préparer des plats pour votre régime alimentaire spirituelle complète diet.A: Un régime végétarien de yoga peut vous aider à atteindre un niveau plus élevé de la spiritualité. Ils sont constitués de fruits et de légumes frais et des produits laitiers.
Il est pas essentiel pour vous d'être un végétarien complet pour pratiquer le Yoga. Mais, avec la conscience continue sur le corps, vous vous sentirez que les aliments végétariens sont meilleurs pour votre santé et votre esprit. Il vous aide à maintenir un sentiment d'énergie et de lumière que vous réalisez à travers elle. D'autre part, si vous allez d'une manière spirituelle vous allez développer un sentiment d'amour pour tout le monde, même pour les animaux. Aliments végétariens vous aider à atteindre la spiritualité en générant energies.
Switching positif à l'alimentation de yoga: Beaucoup de gens pensent qu'il est difficile de passer à un régime alimentaire végétarien. Mais si vous êtes déterminé à donner un tour saine à votre vie, il sera plus facile pour vous