The trouve qu'il est très difficile de digérer les graisses et certains types de produits d'origine animale. Ces deux types d'aliments déclenchent IBS colite et sont également les principales causes de la constipation et la diarrhée. Tous ces aliments devraient soit être complètement évités ou limités dans la mesure du possible à partir de votre régime alimentaire. Votre régime alimentaire pourrait avoir besoin d'une refonte complète afin d'apporter les symptômes sous contrôle, mais ils sont tous des changements positifs pour votre santé et bien being.
Fat est un grand stimulant, qui est présente dans le tube digestif. Lorsque la nourriture que nous consommons atteint l'estomac, un réflexe coliques gastro prend place, et le côlon commence contracter automatiquement. Parfois, une attaque de l'IBS a lieu immédiatement après le mauvais type de nourriture a été consommée et se déroule d'une manière plus puissante en particulier lorsque la graisse est consommée.
Bien que la consommation normale de la graisse ne se traduirait par un mouvement de l'intestin, ce qui peut entraîner de graves problèmes pour les personnes qui ont IBS colite ou de la diarrhée. Ceci est parce que les gens qui en souffrent ne disposent pas d'un réflexe coliques gastro normale et le côlon pourraient réagir de manière violente.
Les gens qui ont un problème chronique de la constipation trouveront que ces spasmes feront le côlon réagissent très sévèrement, crampes dans le côlon peut causer une certaine douleur Sever et ce sera aussi aggraver la constipation depuis la motilité a fermé et les matières fécales ne sont pas en mesure de se déplacer. Les muscles doivent détendre afin d'apporter un soulagement mais avec IBS cela prend un certain temps pour la motilité normale à restaurer après une telle reaction.
Foods qui contiennent beaucoup de gras ne peut aggraver la condition de l'IBS diarrhée puisque les spasmes musculaires qui ont lieu en à la suite de la digestion des graisses se trad