Qui est Leandro Carvalho, Et pourquoi devrions-nous être excité à propos Le Brésil Butt Lift Workout

est impliqué! Vous voulez un exemple? Essayez le Booster de ballerine: Stand avec vos pieds plus larges que la largeur des épaules, les orteils pointés vers les côtés. Rentrez votre coccyx sous et presser vos fessiers. Laissez vos bras pendre en face de vous, puis plus bas dans un squat ballet plie tout en augmentant simultanément vos bras à hauteur d'épaule. Évier aussi bas que vous pouvez aller, tenir pour un deuxième compte deux, et ensuite remonter à la position de départ. Simple? Pour ce faire, dix fois, et le onzième attente pendant vingt secondes.

Garanti brûlure! Mais vous ne devez pas aller à l'Equinox Fitness Club à New York pour essayer Leandro Carvalhos Brésil Butt Lift. Résultats Extreme Fitness (www.extremefitnessresults.com) seront bientôt porter ses Brésil Butt Lift au programme de fitness à domicile sur leur site web, où vous serez en mesure de l'acheter et commencer à tonifier et déchiqueter votre propre butin dans le confort de votre propre salon .

Marquer sur votre calendrier, tout le monde Octobre est le temps de frapper l'Extreme Fitness Résultats page Web, et de trouver par vous-même pourquoi tous New York City est secoué leur butin à ces rythmes de samba énergisants!