L'obésité et Votre pourcentage de Child

les parents peuvent avoir des enfants partagent un plat. Et, depuis les restaurants de fast-food commencent également à offrir des options saines, les parents peuvent encourager les enfants à essayer these.What fonctionne mieux et fournit une méthode saine pour les enfants à normaliser leur poids est d'augmenter la quantité d'activité physique et de diminuer des activités sédentaires. Les parents peuvent commencer en limitant la quantité de temps que les enfants regarder la télévision et jouer à des jeux informatiques.

Le problème le plus important de poids de l'enfant s est, plus il sera difficile de les impliquer dans l'augmentation de leurs niveaux d'activité physique. Cela nécessitera la participation de la part de la société mère. Les enfants, surtout les plus jeunes, le temps de la valeur seuls avec leurs parents. Ainsi les parents peuvent commencer par des activités simples comme jouer à la balle, aller pour les promenades du soir, et dans le cas de très jeunes enfants, les prendre aux aires de jeux dans les parcs avoisinants.

Les parents peuvent également en réseau avec les enseignants de l'enfant à les impliquer dans des activités parascolaires. Peu importe combien l'effort, il est important de le faire quand les enfants sont jeunes, car ils seront contribuent à prolonger leurs enfants la vie des adultes.