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Classes Doga: Combinaison de yoga classique avec votre Canine

Doga Favorite (rime avec le yoga) est un nouveau type de pratique du yoga partenariat qui se fait avec un type spécial de l'ami. Votre dog.That créature des pattes à fourrure et une haleine douteuse, un partenaire de yoga? Eh bien, peut-être son pas aussi étrange que cela sounds.Doga est un mouvement croissant, avec des classes surgissent entre les États, deux livres sur le sujet, un DVD d'instruction, et comment vidéos partout sur l'internet.

Eh bien, peut-être tout est exagéré, (les vidéos havent encore tout à fait disparu virale), mais il est seulement une question de temps avant que vous serez voyant que Shih Tzu faire la salutation au soleil avec Letterman.So exactement comment faites-vous avec votre asanas chien? Je possède une Ridgeback qui a toujours méprisé être exclu de ma pratique du yoga du matin. Je ne l'attendais pour me partenaire dans pranayama depuis mes premières bandes de yoga me exhortés à quitter la salle d'animaux de compagnie de distraction, et je studieusement suivi cette advice.

Yobi, le Ridgeback, n'a jamais approuvé. Culpabilité induisant, couine douces plaintifs toujours une fuite sous la porte dès que je roulais sur l'mat.But aujourd'hui, je ouvre la porte et prendre conseil auprès fondateur Dogas, Suzi Teitelman: Je vous invite Yobi sur mon tapis. Dès que je me abaisser à sa hauteur, il devient excité et un peu frénétique. Il lèche mon visage heureux. Il me propose son très rude, non patte manucurés. Il déplace son corps de se tenir à travers moi, et attend d'être frotté. Il se penche vers moi.

Calmement, je place les deux mains sur son dos, et essaie de coordonner ma respiration avec son. Il est méditative pour moi, mais apparemment ennuyeux pour lui. Après une minute ou deux, il lance un signe, et se réduit, le style de lion sur le tapis. Je pense que je détecte un rot, mais je continue à se concentrer sur ma respiration, sur le toucher. Il repose sa tête et attend. Après quelques minutes, je propose sur la séquence suivante: Gazing des yeux. Mais cela nécessite des partenaires pour faire face à l'autre et Yobi est encore en travers.

Je poke sur lui pour se déplacer, mais il semble béatement à la paix, donc à la place, je me réorganiser pour lui faire face, levant la tête avec mes mains et regardant dans les yeux. Nous connectons momentanément, (pour l'ensemble de deux secondes), et puis il coqs un sourcil, rouleaux à son côté et commence une sieste. De toute évidence, la session Doga est terminée. Je termine mes séquences A

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