Une personne qui souffre de dépression ne peut pas penser des pensées heureuses de faire de la dépression par magie disparaître, ou tout simplement snap out of it. Souffrant de dépression peuvent rester déprimé pendant des semaines, des mois et même des années, si elles ne reçoivent pas de traitement. Une partie importante du traitement de la dépression, est de reconnaître les premiers symptômes. Les symptômes varient et la sévérité de la dépression peuvent changer avec time.
Below vous trouverez 10 des symptômes les plus communs de depressionFeeling extrêmement coupables, des sentiments constants de tristesse et de hopelessness.Difficulty couchage qui inclut la perte de son sommeil et sentiment extrême de insomnia.A de la vacuité, l'anxiété et la tristesse qui ne va pas away.Physical symptômes qui incluent des maux de tête, perte d'appétit et des douleurs sans agitation reason.Constant, irascible et irritability.A manque d'énergie, fatigue constante, métabolisme lent et faible activité levels.
Noticeable la perte de poids ou gain de poids, accompagnés par une perte de l'appétit ou de manger binges.A sentiment d'indécision et une incapacité croissante à focus.Constantly attendant les insecurity.Thoughts pire et écrasante de suicidaire inclinations.If vous avez connu ou connaissent l'un des symptômes de la dépression, vous devriez consulter votre médecin de famille. Rappelez-vous que les symptômes de la dépression qui sont répertoriés ci-dessus ne sont que les 10 symptômes les plus communs. Si vous remarquez un changement dans votre comportement, vous devriez consulter votre médecin.
Un médecin effectuera un examen approfondi afin que toutes les causes physiques ou des problèmes médicaux peuvent être exclus comme une cause de dépression. Si le médecin estime qu'il est nécessaire, il ou elle peut vous recommander de consulter un psychologue ou psychiatrist.Sometimes il est possible d'alléger le sentiment de dépression en essayant d'effacer la négativité de vos pens