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Prendre soin de soi lorsque votre conjoint militaire est deployed.

repas du soir tous ensemble à une table où vous pouvez tous être présents en même temps pour discuter jours les uns des autres ainsi que de prendre sur toutes les questions à maman ou papa être loin. L'heure du dîner est un excellent moment pour aller sur les sentiments avec un autre. Après le dîner, que tout le monde devoirs complète et nettoyer la maison avec

vous. Vous ne devez pas faire everyting sur votre propre. Les enfants peuvent certainement pas vieillir tâches appropriées pour donner un coup de main.

Tout le monde peut être concerné et peut être eu des discussions au cours de ces moments où tout le monde est ensemble dans le même temps. Commencez un rituel pour vous assurer que tout le monde va dans leurs chambres pour coucher à la même heure pour vous donner le temps de vous pour se détendre de la journée. Les enfants plus âgés peuvent rester plus tard, mais devraient être demandé d'aller dans leurs chambres pour regarder la télévision, lire ou terminer leurs devoirs.

Ce ne sera pas les conduire à extrémités catastrophiques et personne ne courir et rejoindre le cirque si on lui demande d'aller au lit un litte début afin que vous puissiez avoir un moment pour respirer.

Quand vous allez à choisir des éléments pour l'envoi d'un boîte à votre conjoint, choisir les articles pour vous-même. Oui! Toi même! Articles de bain, shampoing, pantoufles moelleuses'S, bougies parfumées, des romans d'amour et toute sorte de traitement que vous préférez allons faire. C'est ton choix.

Obtenez une boîte et le remplir avec tout et de tous ces éléments que vous jugez besoin. Essayez de faire ces articles très spéciaux, cependant. Trouver des choses que vous auriez normalement pas acheter pour vous-même. Ceci est un moment de folie donc "Carpe 'Cookie'em» et remplir la boîte. Ce sera votre "Pamper Box".

Sur ces jours où vous pensez que vous ne pouvez pas aller plus loin, prendre la boîte et l'utiliser.

Si cela signifie cacher traite des enfants et les pattes de leur lil sale ', DO IT! Les enfants obtiennent leurs choix de céréales et de la pizza, le conjoint obtiendra son /ses chaussettes et saccadé et les chiens obtenir leurs "Livva Snaps». Le monde ne va pas fondre en deux si vous plongez mangez un Oreo dans la baignoire et. si vous ne l'avez pas eu la chance de frapper ces vaisselle et la lessive ... Alors quoi? Ils peuvent attendre un autre jour.

Les plats ne seront pas séisme à l'étage et la blanchisserie, tandis qu'il peut ramper sur

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la sécurité de la santé de la famille

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