Prendre soin de soi lorsque votre conjoint militaire est deployed.

ses propres germes crades, seront toujours brute dans la matinée. Pas tout est un "must". Il est correct de laisser aller les choses un peu. Pas au point d'être sur un TLC spécial, mais juste assez pour vous donner un certain soulagement de ce stress.

Comme un ex-conjoint de service actif à un maintenant à la retraite (et aux pieds, Marine), je trouve qu'il est crucial pour être en mesure de me donner la permission de se détendre et de mettre bas les pressions auxquelles nous sommes confrontés chaque jour pendant lequel peut être un moment unique stressant.

Les familles des militaires sont des gens spéciaux et il est OK pour vous de réaliser que les sacrifices que nous faisons peuvent parfois obtenir le meilleur de nous. Ainsi, alors que nous ne pouvons pas éviter, nous pouvons orienter notre chemin à travers eux de l'autre côté avec undersanding de, non seulement la situation, mais de nous-mêmes, nos limites et nos capacités en tant que conjoints de militaires.