Plongée sous-marine est un sport solitaire pas.
Il est essentiel de ne jamais plonger seul; surtout quand vous êtes un débutant. Même si vous pensez que vous savez tout, avoir le meilleur équipement, ont appris le lieu et se sentir totalement sûr de vous-même, ne tentez pas de plonger seul. Prenez un ami avec vous et, de préférence, quelqu'un avec une expertise. De cette façon, vous pouvez être sûr que vous serez en mesure de faire face à tout ce qui peut arriver.
Ne jamais plonger si vous ne l'avez pas vérifié votre équipement. Ceci est quelque chose que vous et seulement vous avez à faire.
Ne pas faire confiance à personne d'autre. Assurez-vous que votre équipement de plongée convient parfaitement. Il ne devrait pas être trop lâche ou trop serré. Vous devez vous sentir à l'aise de le porter. Vérifiez votre masque; à assurer qu'il va bien, le mettre dans votre visage et prendre une respiration. Si elle colle sur vous et reste toujours, alors il est très bien. Aussi, assurez-vous qu'il n'y a pas de rayures ou de fuites dans votre masque. Enfin, assurez-vous qu'il n'y a pas de tubes suspendus ou des sangles qui pourrait sans doute rattraper sur un récif ou épave.
Gardez le contrôle de votre alimentation en air. Le temps passe très vite quand être sous l'eau. Soyez certain que vous avez assez d'air pour remonter lentement. Ne pas attendre pour votre alimentation en air de vraiment bas pour commencer croissant.
Toujours monter lentement. Ne pas se baigner directement sur la surface du fond de la mer.
La maladie de décompression est quelque chose que vous ne voulez pas faire l'expérience! Ses symptômes sont entre autres, la douleur sévère, diplopie, vision floue, des maux de tête, étourdissements, confusion, perte de mémoire possible, des démangeaisons dans différentes parties de votre corps comme les oreilles et les yeux, même des convulsions, des vertiges, des nausées et de la pénurie de souffle. Éviter la maladie de décompression en faisant des arrêts pendant au moins 4 min