La natation est un important moyen de l'exercice. Il peut parfois nous aider à sauver notre vie quand nous sommes noyés. La natation est un très bon exercice physique et un bon moyen de détente et de loisirs. La natation est un équilibre entre travail et repos. Il sert également comme un moyen de body-building.
Chaque marin et pêcheur doivent savoir nager. Sur elle dépend pour sa sécurité. Nager dans la piscine d'eau froide et tout donne un immense plaisir. Certains apprendre à nager dans une rivière ou un étang. Les marins nagent dans la mer ouverte.
Certains osent aussi apprendre eux-mêmes. Certaines personnes qui sont très prudents de leur santé nagent quotidiennement dans le cadre de l'exercice. Il a déjà été mis à l'honneur dans le monde du sport. Il est aussi un très bon passe-temps. Bien que les gens ont négligé la natation comme un sport, l'Inde a de nombreux nageurs de classe mondiale tels que Mihir Sen, Anita Sood et ainsi ... ces noms ont fait la fière nation quelques nageurs ont également battu des records du monde.
Même dans les Jeux Olympiques hommes et les femmes ont acquis une position qui lui revient dans l'art de la natation et sont devenus champions ..
Il ya quelques inconvénients de la natation. Il peut affecter notre santé une fois que nous nageons delà de nos capacités. Nous pouvons également souffrir de pneumonie certains vont en profondeur jusqu'à la surface, mais sont incapables de parvenir à la surface. Ils sont noyés.
Dans l'ensemble, la natation est un bon sport et aussi un moyen de l'exercice.