D'abord et avant tout. Si vous êtes plus de 50 aller chez le médecin et obtenir départ. Ils peuvent trouver les polypes qui mènent au cancer du côlon et de l'arrêter avant qu'il se transforme en cancer. Voilà une façon énorme pour prévenir le cancer du côlon. Mais l'un que beaucoup de gens ne le font pas.
Être en bonne santé est important. Vous devez garder un poids sain pour prévenir le cancer du côlon. Cela signifie également que vous devez manger une alimentation saine riche en fruits et légumes et d'obtenir beaucoup de fibres. Getvactive.
Sortir et faire de l'exercice tous les jours. De nombreuses études ont montré que ces choses simples seront grandement aider à prévenir le cancer du côlon. Et ne pas fumer. Cela devrait sembler évident, mais beaucoup de gens fument encore même pensé qu'ils connaissent tous les dangers de lui.
En savoir vos antécédents médicaux de la famille. Quelqu'un dans votre famille at-il eu un cancer du côlon, ou de toute autre forme de cancer? Avisez votre médecin toute information médicale de la famille que vous avez.
Cela aidera le médecin à prévenir le cancer du côlon en lui laissant savoir si vous avez un profil génétique d'avoir un cancer du côlon.
faire toutes ces choses et peut-être qu'il vous prévenir le cancer du côlon. Peut-être que vous ne serez pas. Mais vous avez besoin de faire tout son possible pour aider à prévenir le cancer du côlon et nous espérons que cela ne fonctionne. Et si vous faites toutes ces choses, ils devraient aider à prévenir d'autres cancers ainsi.