Si vous mangez 200g d'épinards à la fois, votre urine contiendra 20-25mg oxalate excrétion après 8 heures de consommation d'épinards, dans laquelle cette valeur est équivalente au volume moyen de l'excrétion de l'oxalate pour personne normale en 24 heures.
La consommation de lactose par exemple, peut stimuler l'absorption du calcium, qui est plus susceptible d'entraîner l'accumulation de l'oxalate de calcium dans l'organisme, ainsi que la formation de calculs urinaires. Ceci explique que la plus grande consommation de sucre augmente le risque de formation de calculs rénaux.
En plus des matières premières qui contiennent de l'acide oxalique trouvée dans les protéines, la glycine et hydroxyproline deux autres sont des substances qui favorisent l'absorption intestinale de calcium. Si la quantité excessive de protéines est prise, l'oxalate, de calcium et d'acide urique vont certainement augmenter à la fois dans les voies urinaires et dans les reins. Si vos reins sont incapables d'éliminer l'oxalate, de calcium et d'acide urique immédiatement sur le corps, l'uretère, la lithiase urinaire (pierre urinaire) et les calculs rénaux sont plus susceptibles de se former.
< li> augmenter la consommation de champignons noirs. Depuis champignon noir contient une variété d'oligo-éléments et minéraux, il peut réagir fortement avec des calculs rénaux.
En outre, le champignon noir va stimuler la sécrétion de l'appareil urinaire g