Diabète: Utilisez ces conseils pour aider à gérer votre vie
Le diabète est une condition à base d'insuline qui peut souvent entraîner des niveaux élevés de sucre dans le sang pour ceux qui ont ce. Il ya beaucoup de choses que vous pouvez faire pour éviter le diabète si vous ne l'avez pas déjà. L'article suivant vous donnera des conseils pour rester libre de diabète.
Si vous avez le diabète, parlez-en avec votre médecin avant de consommer de l'alcool.
Bien que l'alcool a été connu pour abaisser la glycémie, il est un procédé sans danger, comme elle le fait de manière erratique. L'alcool interfère avec la capacité de votre foie à augmenter le glucose dans le sang, ce qui pourrait conduire à l'hypoglycémie.
Si vous remarquez que votre taux de cétones urinaires sont inhabituellement élevé, cela peut indiquer que votre corps est particulièrement faible sur les niveaux d'insuline .
Votre corps est obligé de transformer le sucre, plutôt que la graisse comme carburant pour votre corps au jour le jour, ou dans le cadre de vos efforts de jeûne. Consultez votre médecin si les niveaux de cétone continuent d'augmenter comme cela peut être le signe d'une affection appelée acidocétose.
L'exercice est une composante essentielle de la gestion efficace du diabète. Il a été démontré que l'exercice permettra de diminuer votre résistance à l'insuline et ainsi atténuer certains des effets du diabète.
L'exercice est également une partie importante de la gestion de la pression artérielle et réduire le stress, à la fois de ce qui affecte le diabète. Même aussi peu que 30 minutes d'exercice par jour peut améliorer votre condition.
Portez un certain type de bracelet d'identification médicale ou un collier qui alerte les autres à votre état de sorte que si vous êtes dans un accident ou qui tombent malades et sont incapables de parler pour vous-même, l'équipe médicale sera au courant de votre diabète. Cela pourrait faire une différence dans votre protocole de traitement
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Quand il vient à traiter le diabète, un point important à considérer est d'essayer de rester avec une seule pharmacie. Ceci est important car non seulement vous bénéficierez de réductions d'être un client régulier, mais vous permettra de réduire les chances de l'existence d'un mix-up avec vos médicaments.
Si vous êtes diabétique, trouver un bon système pour garder une trace de tous vos rendez-vous, les médicaments, et les niveaux de sucre dans le san