Les symptômes et le traitement des Diabetes

ement riche source de potassium. Il est également un combattant contre les bactéries et des virus dangereux. Il est l'un des fruits les plus anciennes. Mangeurs d'Apple à atteindre une bonne santé que les mangeurs non-Apple n'a jamais atteindre au long de leur vie. Il est dire - une pomme par jour éloigne le médecin. 2. Mangez des aliments à grains entiers que les produits céréaliers brisées. 3. Mangez les haricots secs tels que pinto ou haricots. 4.

Choisissez le lait écrémé, le fromage non gras, le yogourt, les graisses insaturées comme les huiles végétales et de graisses insaturées mono comme l'huile d'olive, qui est la plus saine de graisse. 4. Mangez soja protien. 5. Non-végétariens devraient consommer du poisson deux ou trois fois en une semaine et les viandes maigres avec de faibles graisses.

6. Certaines herbes comme l'huile d'onagre sont également utiles dans la lutte contre le diabète.

Il est toujours utile d'avoir un équilibre entre le régime alimentaire végétarien et non-végétariens et cela dépend de la disponibilité d'un type particulier d'élément dans une zone géographique. Il faut donc consulter un diététicien qui est le meilleur juge de guider une personne diabétique sur alimentaire precautions.Avoid la suivante:

1. réduire la consommation de graisses saturées de cholestérol comme la viande

2.. Évitez ou manger moins de produits laitiers qui sont les principales sources de graisses saturées.

Vérifiez vos niveaux de sucre dans le sang régulièrement, car si le diabète est pas contrôlé, il peut conduire à des conditions médicales et des maladies qui peuvent devenir chroniques et mortelles.

Lire mon article sur la façon dont le diagnostic du diabète augmente monde entier et de connaître les conséquences. Alors, soyez prudent aujourd'hui pour un avenir meilleur.

Vous pouvez lire mon article sur le diabète à mon blog https://www.vitalsupp.info/2010/02/do-you-have-diabetes.html