Leg problèmes chez les femmes: varices Veins

un poids santé est important dans la prévention des varices. Les aliments riches en fibres ont été trouvés plus bénéfique à conjurer les varices. Ces aliments comprennent les fruits, les légumes, les céréales et les légumineuses. Sous les conseils d'un médecin, les femmes pourraient vouloir ajouter des herbes comme la myrtille ou de marronnier à leurs régimes. D'autres trouvent relief avec centella ou fragon. Les femmes peuvent également prendre de nombreuses mesures physiques pour prévenir les varices.

1.

L'exercice régulier est un facteur clé dans la prévention des varices parce que l'exercice augmente la capacité du corps à faire circuler le sang.

2. Les femmes peuvent éviter de croiser leurs jambes en position assise et doivent changer de position fréquemment quand ils ont besoin pour tenir pendant de longues périodes de temps.

3. Repos et en élevant les jambes au moins quelques fois par jour a été montré pour être d'aide.

4.

Les femmes peuvent également envisager de porter des vêtements amples et confortables et de porter la bonneterie de soutien ou des bas de contention.

La plupart des femmes qui ont des varices ne nécessite pas d'intervention ou de traitement médical. Ceux qui ont besoin d'aide trouvera que de grands progrès sont en cours. Actuellement, l'aide est généralement accordée sous la forme de la thérapie au laser

laser résultats de la thérapie -. Voir photo

(avant et après traitement au laser)

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