Remèdes naturels pour Acid Stomach
u stress.
Lors d'une attaque, placer une compresse chaude sur le ventre. Compresses chaudes peuvent améliorer l'approvisionnement en sang dans la région et détendre les muscles.
Prenez le temps de vous détendre, permettant à environ 20 minutes de loisirs avant et après manger. Mangez lentement, mâcher chaque bouchée bien, et faire des repas agréables, reprises unstressful.
Je ne fume pas que le tabagisme irrite la muqueuse de l'estomac. Dormez suffisamment.
Toujours porter des vêtements qui sont amples et confortables, en particulier sur l'estomac. Évitez les ceintures et ceintures
serrés
