Trouble du sommeil ou «Somnipathy 'est une condition médicale concernant le cycle veille-sommeil d'une personne. Normalement, les humains le sommeil pendant la nuit et se réveille pendant les jours. Bien que, la quantité ou le temps de sommeil pourraient varier selon l'âge de la personne particulière. Le temps de sommeil générale chez les adultes est de sept à huit heures par jour
Mais quand le sommeil interfère avec le fonctionnement déjà physique, émotionnel et mental -. Il devient un trouble du sommeil.
Certains troubles du sommeil sont suffisamment graves pour interférer avec les horaires de travail et les activités quotidiennes
Quels sont les types communs de troubles du sommeil
Insomnie -. La difficulté chronique de l'endormissement. Personnes souffrant d'insomnie sont incapables de rester endormi pendant la nuit et éprouve habituellement fatigue diurne
de marche du sommeil -. Aussi appelé Le somnambulisme . Une personne avec ce type de trouble du sommeil se livrer à des activités qui se fait normalement quand il est éveillé mais sans la connaissance consciente de la personne. Ex. la marche ou debout dans le lit La nycturie - Une personne avec nycturie, urine souvent la nuit La narcolepsie -. La difficulté chronique de rester à dormir la journée ou diurne excessive envie de dormir. Une personne souffrant de narcolepsie éprouve de la fatigue diurne et endort souvent à des heures inappropriées Restless Leg Syndrome -. La nécessité inévitable ou besoin de bouger les jambes sur le sommeil. Ce qui se manifeste habituellement par coups de pied, de frottage ou secousses des mouvements de jambes pendant la nuit et même quand il est éveillé Night Terrors -. Aussi appelé noctumus pavor. Il est le réveil brusque du sommeil en raison d'un comportement cohérent associé à la terreur. La personne sera alors se rendormir après avoir connu l'épisode et peut rarement rappeler l'épisode. Les personnes souffrant de troubles du sommeil potentiels subit habituellement un test appelé polysomnographie . Sources: https://www.fotosearch.com/bthumb/UNC/UNC251/u17735988.jpg https://www.webmd.com/sleep-disorders/guide/understanding-sleep-problems-symptoms https://en.wikipedia. org/wiki/Sleep_disorder#Common_disorders
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