Si vous êtes infecté, ça ne signifie pas que votre vie est finie. Vous venez nouveau défi et vous avez à faire face à tous les jours. Mais il ya beaucoup de gens que vous êtes infecté, mais ils peuvent vivre vingt ans ou trente ans plus événement
.
Alors, qu'ont-ils fait de vivre plus longtemps avec le VIH?
1. Gardez votre esprit up!
Il ya tellement de nombreuses autres maladies et les maladies peuvent tuer votre événement plus rapidement que le VIH.
Et si vous ne serez pas tué par le VIH, vous pouvez mourir pour plusieurs raisons comme accident de la circulation, coup de cœur, d'accident de travail et ainsi de suite. Et si vous survivez toujours throught ces raisons, vous mourrez quand vous vieillissez.
Alors arrêtez votre pensée négative maintenant! Il va vous tuer plus tôt que ce qui peut VIH. Certains infector VIH ont été atteints un problème nerveux à cause du stress.
Essayez de garder votre vie de bonheur et de joie.
Évitez la pensée négative et je ne peux pas vous, essayer de se concentrer sur un autre des activités telles que votre travail, votre intérêt, votre activité de la famille, avoir un animal de compagnie ...
Le moyen le plus efficace pour éviter la pensée négative est ne pas vous laisser seul. Soit toujours avec quelqu'un que vous aimez
Vous pouvez écrire un plan pour vos vingt -. Ans - la vie. Il vous aidera beaucoup.
2. Essayez d'éviter les mauvais comportements.
Arrêter de fumer! Je conseillerais ce mauvais comportement.
Vous pouvez boire ancohol un peu, mais essayez de vous CONTROLL, boire trop ne vous aide pas à résoudre votre problème, il vient de vous tuer plus vite. Si vous avez des relations sexuelles, faire des rapports sexuels protégés ou vous serez surinfectées. Comportement
3. Manger.
Essayez de manger autant que vous le pouviez, la maladie va voler votre énergie si vite .
Certains médecins conseillerais que vous devez éviter les fast food et de manger plus de légumes.
4. Faites de l'exercice.
Ce conseil est bon pour tout le monde et particulièrement bon pour le VIH Infecteurs.
5. horaire médicale.
Suivez votre horaire de drogue strictement. Vous devez avoir la drogue sur le temps!
6. Gain plus d'informations
.
Le plus d'informations que vous avez, plus votre vie avec le VIH.
Je suis un freelance écrivain et traducteur. Vous pouvez en savoir plus sur d'au