échées de boneset et un litre d'eau bouillante. Mélangez dans un litre bocaux et laisser infuser pendant 4 heures. Filtrer la herbes séchées, réchauffer et boire. Citron et le miel peuvent être ajoutés à votre goût.
L'échinacée est une autre herbe populaire utilisé pour raccourcir la durée des symptômes du rhume et de la grippe. Echinacea est censé améliorer le système immunitaire. L'échinacée est aussi un nettoyant le sang et signale la mise en globules blancs pour combattre l'infection.
En outre échinacée est excellent pour la prévention rhume et la grippe par garder le système immunitaire fort et intact à lutter contre les attaques de bactéries et de virus. Teintures d'échinacée peuvent être pris quotidiennement sous la langue pour la santé générale et de 3-5 fois par jour pendant les périodes symptomatiques.
Abra Bath est un produit organique, vous pouvez ajouter à votre eau du bain pour réduire les courbatures, la congestion et soulager frissons associés à la grippe. Abra est formulé avec des herbes organiques spécifiques pour soulager les symptômes de la grippe.
Ginger est l'une des herbes antiviraux de la nature. Le gingembre est utilisé comme antiseptique, antioxydant et analgésique. Le gingembre est utilisé pour traiter les rhumes, maux de gorge, l'inflammation, la réduction de la fièvre et la douleur. Le gingembre peut être utilisé comme épice dans la nourriture, du thé chaud, ou dans un smoothie.
Homeopathic-
- Oscillococcinum est un médicament homéopathique qui soulage les symptômes de la grippe . Initialement fabriqué en France et a été dans utilisé dans plus de 50 pays pour les 65 dernières années.
Facilement accessible dans les magasins de vitamines locales, les magasins d'aliments naturels, les épiceries organiques et en ligne par l'intermédiaire Boiron.
Over the Counter Medicine-
- Grippe secours spray nasal est une autre façon de soulager les symptômes de la grippe. Les vaporisateurs nasaux soulager la congestion nasale et le blocage qui peut être causée par un rhume ou une grippe. Les vaporisateurs nasaux existent sous deux formes décongestionnants et les solutions salines. Les décongestionnants effacer le passage nasal et de réduire la congestion.
Des solutions d'eau salée desserrer le mucus dans les voies nasales pour soulager la congestion. Les solutions salines contiennent aucun médicament, mais comptent sur le sel pour nettoyer le passage nasal.
- acét
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