Comprendre Menopause

COMPRENDRE LA MÉNOPAUSE - périménopause et la postménopause

Pour la grande majorité des femmes, les cycles mensuels cessent autour de l'âge de 50 ans, après des années où le saignement a varié forme lourde de rares, ou été irrégulière. Avec la baisse de la quantité de l'hormone oestrogène femelle étant sécrétée par les ovaires vous ovuler moins fréquemment, afin conception et la grossesse de plus en plus improbable dans ce moment-là connu comme la périménopause. Après 12 mois sans saignements, vous êtes ménopausée.

Le laps de temps de la périménopause est généralement d'environ 4 ans, même si elle peut être plus longue ou, dans certains cas abrupte. Certaines femmes ressentent une ménopause prématurée, soit naturellement, soit à la suite d'un traitement médical ou chirurgical impliquant soit la suppression ou la destruction des ovaires.

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Symptômes

Les bouffées de chaleur, ce qui peut se produire à tout moment, que le problème le plus commun et celui que beaucoup de femmes trouvent difficile de faire face en raison de leur imprévisibilité. Insomnie - souvent aggravée par les sueurs nocturnes - vous laisse sentir fatigué et léthargique. Vous risquez de perdre la confiance et obtenir plus de maux de tête que vous avez utilisé pour.

Autres symptômes communs incluent des sautes d'humeur, de l'irritabilité et de la dépression, bien que ceux-ci peuvent avoir plus à voir avec d'autres changements qui se produisent dans votre vie en ce moment.

Vous pouvez constater que vous «fuite» d'urine lorsque vous toussez, riez, éternuer ou de courir. Manque d'oestrogène peut affecter les cellules qui tapissent le vagin, de sorte qu'il devient plus sèche et manque de lubrification, ce qui rend les rapports sexuels inconfortable ou même douloureuse.

Vous risquez de perdre intérêt pour le sexe, peut-être même trouver qu'il est difficile de répondre à votre partenaire.

Il est important de vous rassurer que ce que vous allez à travers est un événement de la vie naturelle, et que vous êtes en bonne santé et les symptômes peut être atténué. Trouver quelqu'un à qui parler. Votre médecin peut être le seul à vous aider à traverser cette période ou vous pouvez trouver un conseiller plus utile.

Partager vos pensées avec votre partenaire ou un ami peut vous aider à clarifier les problèmes et vous donner une perspective différente sur les solutions.

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