Certains des suppléments un patient peut prendre sont:. Surrénalien Extraits, B-Complex, le remplacement cortisol, Cordyceps (de nushroom chinois), la DHEA , L-théanine, de réglisse, de magnésium, acide pantothénique, la prégnénolone, Rhodiola rosea, ginseng sibérien, vitamine C, vitamine E avec un mélange de tocophérols (400 UI par jour) et de minéraux (zinc, manganèse, sélénium, le chrome, le molybdène, le cuivre, et iode)
symptômes fatigue surrénalienne ont été montré pour être relevé par:.
rire, l'exercice, la réduction du stress, de prendre les gens négatifs sur la vie des patients, de manger des repas réguliers, bien mâcher, faire quelque chose d'amusant chaque jour, combinant glucides non raffinés avec des protéines et des huiles, l'ajout de sel de mer à l'alimentation, manger cinq à six portions de légumes chaque jour, et en évitant la malbouffe, pommes de terre blanches, pain blanc, farine blanche, riz blanc et le sucre raffiné.
Si vous pensez que vous pouvez avoir le syndrome de fatigue surrénale, consultez votre médecin.
Le médecin peut effectuer un test pour vous assurer que vos glandes surrénales fonctionnent correctement ou non. Si non, alors votre médecin peut vous prescrire des suppléments et des pilules pour vous.
Pourquoi Connaître votre indice de masse corporelle peut vous aider à combattre Diabetes