Étape 3: nourrir et tonifier Cranberries (Vaccinium macrocarpon) contiennent des substances qui tuent les bactéries et rendent votre paroi de la vessie si glissante que les bactéries échappent ne puissent accrocher et y prospèrent. Jus de canneberge non sucré (ou concentré) est la forme la plus efficace. (Le sirop de sucre ou de maïs dans la canneberge jus de type cocktail et jus cran-Apple peut nourrir l'infection.) Buvez librement, au moins un verre par jour, jusqu'à un litre /litre par jour pour les infections aiguës à moins que le pH de votre urine est déjà faible.
Exercices du plancher pelvien aider à prévenir et à soulager les infections de la vessie aussi! Essayez celui-ci: Après avoir uriné, fermez les yeux, détendez-vous, expirez, et voyez si vous pouvez faire sortir un dribble supplémentaire. Une prolifération de la levure vaginale peut être irritant votre vessie ou l'urètre. Mangez une tasse de yogourt nature 4-5 fois par semaine. Étape 4: Stimuler /Sedate Uva Ursi (Arctostaphylos uva ursi) est un vieux favori pour le renforcement de la vessie et se terminant infections de la vessie silencieuses chroniques.
Je préfère une perfusion d'eau chaude des feuilles séchées, mais connais des femmes qui ont utilisé avec succès des perfusions d'eau froide, les teintures, même vinaigres. Une dose est 1 tasse /125 ml d'infusion; 10-30 gouttes de teinture; 1 cuillerée à soupe /15 ml de vinaigre; 3-6 fois par jour au début, puis 1-3 fois par jour pendant 7-10 jours. Dans des cas très chroniques, éliminer toutes les formes de sucre (même de fruits frais, jus de fruits et le miel) pour un mois ainsi. Yarrow est un antiseptique urinaire avec une action antibactérienne puissante et un effet astringent.
Une petite tasse de l'infusion, une fois ou deux fois par jour pendant 7-10 jours, tonifie faibles tissus de la vessie, laxistes. Combine bien avec uva ursi. Les résultats peuvent être ressentis en quelques heures. Dans mon expérience, Echinacea purpurea et E. augustifolia sont aussi efficaces que les a