Femmes minimiser leurs symptoms.Women cardiaques semblent «endurer» plus que les hommes, et les études montrent que lorsque les hommes et les femmes ont la même gravité de la maladie cardiaque, les femmes noter comme "légère à modérée" tandis que les hommes leur classé comme «grave».
Cela permet de maintenir les femmes d'obtenir les soins rapide et approfondie suivi dont ils ont besoin.
Les femmes peuvent avoir des symptômes différents de ceux men.Women ont parfois seulement l'anxiété , ou un sentiment "condamné"; peut être "soudain très fatigué»; peut vomir; ou peut avoir brûlant des douleurs abdominales. Puisque ceux-ci ne sont pas les symptômes des gens pensent d'une crise cardiaque, ils ont mis hors d'obtenir à l'hôpital.
Les femmes peuvent avoir une condition appelée "syndrome vasculaire micro coronarienne.
" Dans cet état, la plaque se forme uniformément dans leur les artères et les blocages ne montrent pas sur les tests de diagnostic. Mais les parois des artères sont toujours bloquées au niveau microscopique, les laissant ainsi au risque d'une crise cardiaque
Les femmes peuvent prévenir les maladies du cœur
1) Dites non -.. À cigarettes
2) Surveillez votre tour de taille
3) exercer une activité physique quotidienne
4) Utilisez le poivre, pas de sel
5) Coupez -. sur saturé et trans ..
graisses
6) Mangez des aliments colorés
7) Allez à la pêche -.. au moins deux fois par semaine
8) Prend jus
9) Évitez les aliments gras.
10) Foster relations mutuellement favorables avec des amis, famille et collègues.
11) réduit l'anxiété et la dépression, et améliore le sommeil
. 12 ) des techniques de relaxation de pratique, comme la méditation, la respiration profonde, la relaxation progressive, ou la visualisation.
13) Si vous vous sentez dépassés, chercher de l'aide auprès d'un professionnel de la santé mentale.
Thyroïde Levels