Ne pas balayer votre maison lorsque vous résoudre ce problème. Cela peut envoyer la poussière volent partout ce qui rend difficile que vous devriez respirer. Au contraire, vous devez utiliser une vadrouille humide pour assurer que la poussière et les particules nocives restent avec le sol. Éloignez-vous des aérosols pendant le nettoyage, car ces éléments peuvent déclencher de l'asthme bronchique.
Pour ceux qui ont l'asthme bronchique, vous devez être prudent lorsque l'on commence programmes d'exercice ou entraînement. Dans le pire des cas, l'activité du système respiratoire élevée de l'exercice va induire une crise d'asthme bronchique. Si vous vous impliquer dans un nouveau programme d'entraînement, même quand il fait des choses simples comme le jogging, vous devez aller progressivement et assurez-vous que, à tout le chemin, vous ne faites pas quelque chose que le corps ne peut pas gérer.
Tenez-vous à une santé optimale pour trouver le meilleur traitement de l'asthme bronchique. Assurez-vous de rester bien hydraté, obtenez beaucoup de sommeil et utilisez régulièrement. Cela peut vous-même et des mécanismes de défense rester fort et de réduire le risque d'une crise d'asthme bronchique grave et une visite à l'urgence.
problèmes de santé concomitants peuvent conduire pour vos signes et les symptômes de l'asthme bronchique.
Beaucoup de gens avec des réactions allergiques découvrent que leurs signes et symptômes d'asthme bronchique se détériorent autour déclencheurs d'allergie. Si vous garder sur le dessus des problèmes de santé concomitants, vous serez pas aussi susceptibles de devenir déclenché dans une attaque de l'asthme bronchique sévère. Demandez à votre médecin au cas où vos autres diagnostics pourraient entraîner pour votre avoir un problème avec l'asthme bronchique.
Un surprenant astuce utile pour que l'asthme bronchique victime est d'acheter à froid et à l'extérieur une fois qu'ils détectent une attaque de panique à venir ou vont grâce à une attaque de panique. L'air froid aide à soulager la douleur des voies respiratoires et permet à la respiration plus libre. En conséquence, la prochaine fois que vous obtenez la difficulté à respirer étape extérieur au sein de l'air génial.
Comme il a été mentionné au premier de cet arti