Façons de se débarrasser des mauvaises Breath

e. Boire beaucoup d'eau aide à garder votre corps et la bouche hydratée .Lorsque la bouche devient sèche, il ya une accumulation de cellules mortes sur laquelle les micro-organismes se nourrissent de produire une odeur fétide. L'eau aide aussi à éliminer les particules de nourriture de votre bouche qui auraient commencé à se décomposer dans votre bouche.

5) Mets sucré STUFFS-.

Essayez d'éviter les produits alimentaires qui sont extrêmement sucrés ou collants parce que si ces substances ne sont pas retirés de la bouche, ils agissent comme bon milieu de culture pour les bactéries de se développer et commencent à se multiplier rapidement produisant finalement plaques.Plaque est l'ennemi de votre dent et peut détruire votre dent et la gencive et est une condition extrêmement douloureuse

6) à odeur forte ALIMENTAIRE -. Certaines denrées alimentaires comme l'oignon, l'ail peut produire une forte odeur piquante.

Essayez d'avoir ces denrées alimentaires dans de petites proportions et rincer soigneusement la bouche après la consommation de ces aliments.

7) ALCOOL ET FUMEUR Évitez de fumer et de boire de l'alcool sans doute seulement dans la modération car ils ont strongodours. Essayez d'utiliser un rince-bouche ou d'un spray buccal pour arrêter la mauvaise haleine ou du moins masquer l'odeur une fois que vous avez terminé.

8) MEDICATIONS- Il existe certains médicaments qui peuvent causer la bouche sèche.

Causes sécheresse de la bouche diminution de la production de salive et la nourriture accumulée ne peuvent pas être enlevés loin naturellement. Cela conduit à la nourriture alimentation bactéries de proliférer et de produire une mauvaise haleine. Essayez d'aller sans sucre chewing-gums ou des bonbons à la menthe sucer car cela contribue à augmenter la production salivaire

9) des herbes naturelles CURE- naturelles comme le persil, la coriandre sont très utiles car ils contiennent de la chlorophylle abondante qui est un souffle puissant fraîche .

Graines Cardamomes peuvent être mâchés puis cracher aussi aider comme un puissant antiseptique et peut pour tuer les bactéries.

menthe poivrée ou menthe thé est excellent car il ne facilite pas seulement une bonne digestion, mais contribue également à éliminer la mauvaise odeur de la bouche.

10) examen dentaire UP Faire un point de visiter votre dentiste au moins tous les six mois pour obtenir vos dents nettoyées. Il vous aide à vous débarrasser de plaqu