Je utilise ce thé presque chaque jour pour construire mon système immunitaire. Et si je me sens un froid venue Je bois environ 2 litres par jour. Je profite également de 2-3 garliccloves sur un sandwich, qui va tuer presque toute froide. Je l'utilise conseils theese parce que je ne pas aime utiliser la médecine quand je ne pas besoin de. Vous pouvez lire le reste de mes conseils aussi, je vais les mettre hors régulièrement
Ellas Ginger thé:..
A propos de 4 cm de racine de gingembre, coupez les en morceaux
2 litres d'eau.
Faire bouillir pendant environ une heure.
Squize dans le jus d'un demi citron.
Verser sur un thermos et adoucir chaque tasse avec une cuillère à café de miel, preferebly Lokal. Le miel est bon pour la gorge si ce dernier monter en flèche, mais il est également bon pour votre immunesystem. Et Lokal miel peut même vous aider si vous avez des allergies de printemps ...
Si vous quittez le gingembre dans l'eau, le thé sera plus forte. Si vous êtes tombé qu'il devient trop forte il suffit d'ajouter plus d'eau chaude. Mais rappelez-vous que plus le mieux pour vous.
Pour construire votre immunesystem, boire ce thé au moins une tasse par jour. Aussi bien pour votre digestion!
Si vous voulez puch d'une boisson froide autant que vous pouvez, mais environ un thermos une journée est nessecary. Fonctionne mieux si vous le prenez aussitôt que vous vous sentez le froid à venir.
Je ne espérons que vous apprécierez mon bout et qu'il woks aussi bon pour vous ne comme est pour moi !!!