Il ya aussi pas-Volonté l'approche de Tonya Kay à la transition vers brut.
Elle est comme un cutie! :)
Par la transition vers un régime lentement des aliments crus, votre corps va progressivement être en mesure de libérer des déchets et d'ajuster le niveau de toxicité inférieure. De cette façon, vous contourner la plupart ou même la totalité des symptômes de désintoxication.
Vous voulez faire monter les enchères?
Pour ceux d'entre vous qui veulent âmes courageuses pour faire sauter à travers votre désintoxication le plus rapidement possible, il n'y a pas de meilleure option que le jeûne. Une courte 1-2 jours de jeûne (qui ne signifie rien, mais l'eau et beaucoup de repos), suivie par l'alimentation complètement propre permettra à l'organisme la possibilité dont il a besoin pour certains travaux de réparation sérieuse.
Je recommande seulement une courte rapide pas plus de 2 jours (ce qui est pas techniquement un rapide) parce que le jeûne à long terme nécessite une connaissance approfondie, l'expérience, et les soins souvent à l'extérieur. Si vous êtes intéressé par un long terme rapide, assurez-vous de consulter le Costa Rica Le jeûne Retreat Dr Graham.
Aller brut et être en forme,
Swayze
Herbes Notre Life