L'anxiété malades peuvent trouver en buvant du thé vert, ils sont plus détendus et ont un sommeil de meilleure nuit en buvant cette thé juste avant l'heure du coucher.
Comme vous pouvez le voir, il ya de nombreux avantages d'extrait de thé vert et il devrait consommée dans votre alimentation sur une base quotidienne pour voir les avantages. Si vous prenez des médicaments d'ordonnance, il est recommandé que vous consultiez votre médecin de famille en premier.
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