Rooibos est grande d'utiliser parce que non seulement il contient beaucoup d'antioxydants, mais il est très bien pour un système nerveux sain.
La valériane est un doux sédatif. Ceci est utile pour les gens atteints de TDAH, car il vous aide à se calmer afin que vous puissiez vous concentrer. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitant.
Avena aide à restaurer le système nerveux. Il peut également aider à rétablir l'équilibre des hormones.
Gotu Kola améliore la concentration. Il vous permet également de rappeler des choses mieux.
Vous avez vos herbes de se calmer, herbes pour améliorer le fonctionnement du cerveau, et des herbes pour aider à la concentration et la mémoire. Je recommande d'essayer ces ou essayer un supplément qui comprend tous ces comme ingrédients.
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