Application de Hot ou Cod Packs

appliquer compresse froide pendant deux minutes et compresse chaude pendant trente secondes. Pour ce faire, alternativement à plusieurs reprises jusqu'à ce que votre douleur est soulagée considérablement.

Ce qui fonctionne le mieux?

Pack Hot ou pack de froid, vous devriez savoir ce qui fonctionne mieux dans certaine condition. Pour les blessures fraîches comme une entorse à la cheville soudaine, des maux de coude après votre jeu, contusions accidentelles, etc. utiliser pack de froid que le premier remède pour les articulations douloureuses.

Vous ne devez pas être la panique dans la recherche de la banquise en cas d'urgence. Un sac de petits pois surgelés peut servir comme un sac de glace d'urgence.

Conseils de rappeler

Vous pouvez utiliser des compresses chaudes pour douleurs chromiques et les douleurs musculaires. Certaines personnes peuvent être trop sensible à utiliser des compresses froides. Ils peuvent être bénéficiés par des compresses chaudes.

Chaque fois que vous utilisez des compresses chaudes ou froides les envelopper dans une serviette avant de l'appliquer sur l'endroit affecté de sorte que vous ne pouvez pas causer des blessures de la peau. Une autre chose que vous avez à retenir est que le patient ne doit pas dormir pendant que vous appliquez application pack de froid est en cours.

Les patients diabétiques doivent être très prudents dans l'utilisation de paquets soit chauds ou froids. Ils peuvent causer des dommages dans leurs vaisseaux sanguins ou de compromettre la sensation nerveuse.