a perte de poids et la combustion des calories. Des études ont été faites qui suggèrent que 45 minutes par jour aidera votre poids à descendre et à brûler plus de calories que 30 minutes de marche. Dans les études effectuées par une grande université, cette constatation a en effet été prouvé pour être vrai. Utilisez la couleur bleue! Conseils de perte de poids sera parfois sembler un peu bizarre, mais celui-ci est également prouvé fait. La couleur des actes bleu comme un coupe-faim. Rouges et jaunes agissent comme un accélérateur.
Utilisez bleu dans votre maison, assiettes bleues, même robe en bleu. Vous ne trouverez pas de bleu dans les restaurants, car ils savent qu'il est un coupe-faim. Même couvrir votre table avec un chiffon bleu lorsque vous servir le dîner et vous aurez certainement manger beaucoup moins. Évitez les jaunes rouges et comme ils vous amener à manger plus et de nombreux restaurants ont découvert.
