Il fut le premier conseil qui l'a rendu réel clair, comment je suis tombé malade et comment je voudrais obtenir well.The première chose qu'il m'a dit était faire un smoothie de fruits chaque matin pour le petit déjeuner pour le reste de votre vie. Ce était il ya vingt ans et je ne ont pas varié de ce conseil et il est avéré être l'une des meilleures décisions que je jamais made.You pourriez vous demander, comme je le faisais, pourquoi dois-je faire un smoothie aux fruits pour le petit déjeuner , ce que la bonne volonté qui me faire? Voici pourquoi.
En Amérique, la personne moyenne mange un régime alimentaire composé de la plupart des aliments acides (viande, produits laitiers, céréales, légumineuses, etc.). Manger un régime alimentaire composé principalement de ces types d'aliments encourage un environnement acide d'exister dans votre corps. La majorité de la ph américaine tourne à environ 5,5, ce qui est beaucoup trop acide. Un corps humain en bonne santé a un pH compris entre 6,5 et 7,5 pH. Permettre cet environnement acide d'exister dans votre corps est l'une des plus grandes menaces connues à la santé des êtres humains.
Un milieu acide conduit à une maladie cardiaque, le cancer, la maladie de virus et les microbes, l'arthrite, les allergies, troubles du métabolisme, les gains de poids, les problèmes psychologiques, des déséquilibres hormonaux, etc. Le smoothie aux fruits, il m'a suggéré d'utiliser pour aider à me combattre le cancer est constitué entièrement de fruits et quelques herbes de guérison naturel qui sont alcalins (légumes sont également alcaline). Ce smoothie m'a aidé à neutraliser le milieu acide dans mon body.
When je commencé à faire cette boisson que je l'avais été malade pendant un certain temps. Mon énergie était faible; Je l'avais gagné beaucoup de poids, je l'avais des problèmes de digestion, reflux acide, senti gonflé, beaucoup de gaz, de l'intestin spastique, sang dans les selles et pas d'appét