Avoir à mettre sur un manteau et des sueurs sur vos vêtements d'entraînement ajoute juste que beaucoup plus de travail à votre routine même juste pour sortir de la maison. 2. Comme vous rendre à la salle de gym, il n'y a pas une quantité infinie de machines à travailler. Si elle est occupée pendant le temps que vous alliez, il peut être facile de dire que vous ne pouviez pas faire les exercices que vous vouliez donc il n'y a aucune raison de revenir la prochaine jour.3. Une autre excuse commune est que les autres sont en meilleure forme que vous ou sont en forme.
Vous ne pouvez pas prendre l'habitude de vous comparer aux autres parce que la seule chose qui importe est votre propre improvement.4. Un problème de plus en plus à l'obésité est aujourd'hui la télévision. Une excuse que vous ne voulez pas faire est que votre émission préférée était. Croyez-moi quand je dis que ce sera à nouveau à un autre moment et date.5. Si vous êtes nouveau à travailler, vous ne pouvez pas savoir exactement quels exercices à faire. Ce ne sont pas une excuse pour ne pas aller juste période.
Vous aurez aucun problème d'apprentissage après le premier jour ou deux que vous faites à la gym.6. En plus de ne pas savoir ce exercices à faire, un autre problème de gens ont est de ne pas savoir comment utiliser les machines. Il peut être gênant de ne pas savoir comment utiliser une machine particulière, mais il n'y a rien de mal à demander à quelqu'un pour help.7. Parce que l'économie est en si mauvais état, certaines personnes utilisent l'excuse qu'ils ne disposent pas de l'argent pour acheter de nouveaux vêtements d'entraînement ou ne peuvent pas se permettre une adhésion de gym.
Alors qu'il est agréable d'avoir de nouvelles choses, vous ne devez pas avoir de nouveaux vêtements pour entrer dans out.8 travail. Certains diront qu'ils ont besoin d'être en meilleure forme avant de pouvoir aller à la gym. Cela remonte à l'excuse de vous comparer aux autres, que vous devez éviter si tout possible9. La dernière excus