Goji: Growing nutritif

miracle en raison de sa capacité à traiter plusieurs conditions. Toutefois, ces allégations doivent encore être prouvées. Ce qui est clair pour nous, est sa teneur en éléments nutritifs extraordinaire. Voici les principaux attributs d'une baie d'Gogi: ~ haute teneur en protéines (environ 12) ~ Contient 11 essentielle et 22 oligo-éléments ~ 18 acides aminés ~ 6 vitamines (y compris les vitamines C et B2) ~ acides gras essentiels (par exemple l'acide linoléique) ~ caroténoïdes (essentiels pour la fabrication de la vitamine A) ~ Une grande quantité de calcium (jusqu'à 112 mg par 100g de Gogi Berry).

~ une quantité élevée de potassium (jusqu'à 1132mg par 100g de Gogi Berry). ~ phénols qui ont anti oxydant properties.With un tel contenu nutritif, la baie de Gogi convient idéalement dans le régime alimentaire occidental comme un complément précieux. La baie Gogi est consommé habituellement dans ses formes transformées, qui est, de fruits secs ou de jus Gogi Gogi. Il est rare de trouver des frais de baies Gogi en dehors de ses principales régions de production en Asie, sauf si l'on a un arbre dans leur cour.