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Perte de poids est pour la vie, pas seulement pour Christmas

au restaurant à une cuisine italienne, vous pouvez choisir: calamars grillés , crevettes à l'ail ou Carpaccio de démarreur. Poulet grillé, du poisson ou steak pour les mails. Pour les légumes: salades, courgettes et poivrons sont de grandes options à aller pour & amp # 61656; Si vous êtes dans un restaurant indien, vous pouvez choisir parmi: poulet tikka ou de crevettes pour le démarreur. Currys, de la viande ou du poisson (pas de pommes de terre et riz) pour le secteur et pour l'ordre de la gamme de salades qu'ils fournissent des légumes & amp # 61656;.

Pour gagnante chinoise et salle à manger, vous devriez que pour aucun sucre et le glutamate monosodique dans les sauces à partir de le début. Maintenant ce votre poitrine, permet de se mettre au travail! Vous pouvez aller avec du poulet ou crevettes satay pour commencer, poisson à la vapeur, le canard avec des crêpes pour les principaux et de légumes sautés.

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la sécurité de la santé de la famille

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