5 conseils simples et efficaces pour prévenir la myopie chez Children

voir un œil vérifier tous les trois à six mois pour établir l'état de votre vue. Vous pouvez surveiller votre bord de la vision, qui devrait être à environ 1,0. Si votre bord de vision plonge en dessous de 1,0, vous pouvez avoir immédiatement votre vision corrigée par votre optométriste. Être en bonne shapeBe physique active et effectuer des exercices physiques régulièrement. Les maladies telles que la malnutrition, les maladies chroniques et même la faiblesse peut facilement conduire à la myopie.

Donc, sortir et faire du sport ou toute autre activité de plein air pour vous garder en bonne forme physique et healthy.If vous souffrez déjà d'une myopie cependant, ne vous inquiétez pas. Prenez rendez-vous avec un optométriste à veiller à ce que vous portez une paire précise de lunettes ou de lentilles de contact. Il ya toujours une possibilité que votre vue permettra d'améliorer, tant que la force de votre objectif, angle de l'axe de l'astigmatisme et la distance entre vos élèves sont exacts.