Il ou elle vous donnera le gel de peroxyde de carbamide 10 à utiliser dans les bacs. Ils aurez également vous montrer comment mettre du gel dans le bac et comment éviter l'excès de gel sur votre gums.The dentiste vous donnera des instructions sur la durée de porter les plateaux dans votre bouche. Certains dentistes recommandent de ne pas porter les plateaux pendant plus de cinq heures pour minimiser les risques de la tendresse de la gomme. Certaines personnes sont capables de les porter pendant la nuit.
Dentistes suggère que si vous ne pouvez pas porter votre plateau dentaire pendant au moins quatre heures, alors ne. Porter plateau dentaire moins de quatre heures est juste un gaspillage de gel de blanchiment, car il n'a pas d'effet.