Fat Loss Comment la bande qui système graisse peut aider à la perte de graisse

perte de graisse et la perte de poids ne sont pas la même chose. Beaucoup de gens pensent que perdre du poids en termes de livres sur une échelle signifie qu'ils ont effectivement perdu beaucoup plus que dans la graisse. Chaque fois que vous suivez un régime, vous perdez la graisse et le muscle. Comment vous perdez du poids détermine le rapport. Perdre du muscle est pas bon dans ce muscle garde votre métabolisme en cours d'exécution.

Crash régimes ou les régimes de famine provoquent une personne à perdre que le muscle de valeur, résultant en un métabolisme plus lent que quand ils started.With un métabolisme plus lent, si vous mangez les mêmes aliments que vous avez fait avant vous allez stocker la graisse. Donc, comme vous pouvez le voir, cela a l'effet inverse de ce que vous vouliez. Une personne qui va sur ce type de régime peut voir une perte significative de la livre, mais en réalité ils ne sont pas en meilleure forme et plus probable n'a pas perdu beaucoup de graisse.

Muscle pèse plus que la graisse, donc perdre du muscle se traduira par moins fourrière sur l'échelle. Mais ce que vous êtes vraiment après est la perte de graisse. Vous voulez perdre pouces et de la graisse autour de la taille et dans les hanches et thighs.The problème est que la plupart des gens ne savent pas comment réussir à perdre de la graisse. La bande qui Fat système vous montre comment faire l'expérience de la perte de graisse, pas de perte de muscle.

Il montre comment maintenir le muscle qui maintient votre métabolisme fonctionne élevé, comment manger plus tout au long de la journée pour alimenter votre machine à brûler les graisses et les aliments travail pour stimuler le métabolisme naturellement. Vous apprendrez les secrets de l'eau et pourquoi ne pas manger une salade, comment tromper votre corps en pensant que son plein et la façon de former votre esprit pour garder le gras une fois que vous perdez it.The système peut montrer perte de pouce important au sein de 7 jours et jusqu'à 14 livres perdues en 14 jours.

Vous apprendrez les 10 aliments mauvais pour éviter et les 10 aliments de puissance d'aimer. La clé est d'apprendre qu'un régime est pas une chose temporaire. Un régime est un mode de vie, un changement sain qui devrait être maintenue pendant toute la vie. En apprenant comment votre corps fonctionne avec de la nourriture à brûler des calories et de matières grasses, vous pouvez prendre en charge de votre corps. Même lorsque vous mangez, vous saurez comment profiter